RACCONTI DI TRIATHLON
martedì 28 luglio 2009
27-07-09
allenamento 1
run
su percorso ondulato/collinare
3k risc
8k FM 158 bpm medi
1k defa
tot.12km
Nessun commento:
Posta un commento
Post più recente
Post più vecchio
Home page
Iscriviti a:
Commenti sul post (Atom)
Archivio blog
▼
2009
(46)
►
settembre
(1)
►
agosto
(8)
▼
luglio
(10)
30-07-09
29-07-09
27-07-09
26-07-09
25-07-09
24-07-09
22-07-09
21-07-09
20-07-09 si riparte...road to Elbaman
SONO UN IM FINISHER!!!
►
giugno
(5)
►
maggio
(4)
►
aprile
(4)
►
marzo
(6)
►
febbraio
(4)
►
gennaio
(4)
►
2008
(21)
►
dicembre
(1)
►
ottobre
(1)
►
settembre
(1)
►
luglio
(2)
►
giugno
(1)
►
maggio
(2)
►
aprile
(5)
►
marzo
(1)
►
febbraio
(5)
►
gennaio
(2)
►
2007
(18)
►
dicembre
(3)
►
novembre
(2)
►
ottobre
(2)
►
settembre
(1)
►
agosto
(1)
►
luglio
(1)
►
giugno
(2)
►
maggio
(3)
►
marzo
(3)
LINK
agriturismo La Dogliola
blog A.S.D. Carlo Poletti
blog Alessio82
blog AME
blog Beppe Grillo
DadaMaisha o.n.l.u.s.
Federazione Italiana Triathlon
forum asd Carlo Poletti
forum FCZ
PROGETTO ITALIA-GEORGIA
sito dell'amico Alfonso
sito Max Malano
sito ufficiale A.S.D. Carlo Poletti
IRONMAN
obiettivo 2009
Nessun commento:
Posta un commento